Skinfold Plicometer - Ce este și cum funcționează?

Ce este un Plicometru?

Un pliometru este un instrument utilizat pentru măsurarea grosimii unui pliu cutanat, care poate fi compus în principal din grăsime subcutanată, astfel încât un pliometru ajută la calcularea procentului de grăsime corporală. Măsurarea pliurilor cutanate în locații cheie de pe corpul uman poate fi o reprezentare destul de precisă a grăsimii corporale totale.

Cum se măsoară pliurile pielii cu un plicometru ?

Măsurarea pliului cutanat trebuie să se facă prinzând mai întâi pliul cutanat cu degetul arătător și degetul mare și, fără a le îndepărta, se plasează plicometrul la 1 cm de degete, se eliberează cadranul calibrului și se citește măsurarea, de obicei în centimetri, inclusiv în milimetri, pentru a fi mai precisă.

Tipuri și modele de plicometre

De unică folosință, de obicei din plastic
Digital
Profesional
Științific
Vă rugăm să rețineți că aceste categorii nu se exclud reciproc. De exemplu, o pensetă digitală poate fi, de asemenea, din plastic, în timp ce o altă pensetă digitală poate fi, de asemenea, profesională.

Ce este testul de calibrare a pliului cutanat?

Este vorba de măsurarea diferitelor pliuri ale pielii cu ajutorul unui plicometru, rezultatul acestor măsurători fiind folosit pentru a completa o ecuație pentru a obține procentul de grăsime corporală al unei persoane.

Cum funcționează un plicometru?

Un plicometru funcționează cu un arc metalic care exercită presiune între cele două pensete, acest mecanism fiind cel care ajută la identificarea grosimii pliului de piele. Rezultatul obținut poate fi citit în funcție de tipul de clește, dacă este manual, acesta trebuie citit uitându-se la numărul indicat pe cadranul indicator, dacă este digital, acesta oferă rezultatul pe un ecran.